Aerobic

Klassisches Aerobic, Step-Aerobic, Hip-Hop, Intervalltraining - alles dreht sich hier um Konditionstraining mit flotter Musik für Jung und Alt. Beim Work-Out wird die BBP(Bauch-Beine-Po)-Muskulatur gekräftigt, mit Stretching wird die Übungsstunde beendet.

Übungsleiterin: Christa Künzler

Aerobic

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