Klassisches Aerobic, Step-Aerobic, Hip-Hop, Intervalltraining – alles dreht sich hier um Konditionstraining mit flotter Musik für Jung und Alt. Beim Work-Out wird die BBP(Bauch-Beine-Po)-Muskulatur gekräftigt, mit Stretching wird die Übungsstunde beendet.
Übungsleiterin: Christa Künzler
