Fitness & Gesundheit

In der Abteilung “Fitness & Gesundheit” sind die verschiedensten sportlichen Aktivitäten zusammengefasst. Seit über 30 Jahren gibt es die Frauengymnastikgruppe im TV Weiler. 

Im Laufe der Zeit hat sich das Angebot erweitert: Gesundheitssport für ÄltereRückenfitnessgymnastik, die gesundheitsorientierte Gymnastik “Fit mit gesundem Rücken” sowie Aerobic.

Bereits im Herbst 2013 wurde Qi Gong neu ins Sportangebot aufgenommen. Im Februar 2014 kam dann noch ZUMBA hinzu. Ab 2018 gibt es Functional Training, ein Zirkel- und Intervalltraining für den ganzen Körper. Diese Sportarten werden in Form von 10-stündigen Kursen angeboten. Die jeweiligen Starttermine können der Rubrik “Aktuelles” entnommen werden. Die Anmeldung erfolgt über die Geschäftsstelle des TV Weiler.

GYMWELT GYMFIT

AnsprechpartnerinChrista Künzler, Telefon: 07181 / 7 40 15

Trainingszeiten

Wenn sie mit der Maus auf den Gruppennamen klicken, erhalten sie mehr Informationen.

WasWochentag              
Uhrzeit
Gymnastik DienstagDienstag13:30 – 14:30
Qi Gong (als Kurs, Schul-Turnhalle)Dienstag19.30 – 20.30
Fit mit gesundem RückenMittwoch19:30 – 20:30
Gesundheitssport für Ältere
(auch für Männer)        
Mittwoch14:00 – 15:00
Zumba (als Kurs, Schul-Turnhalle)Montag20:00 – 21.00
Zumba (als Kurs)Mittwoch20:30 – 21.30
Aerobic (Schul-Turnhalle)Mittwoch20:45 – 22:00
RückenfitDienstag16:30 – 17:30
Functional Training (als Kurs)
(auch für Männer)
Montag18:45 – 19:45
Functional Training (als Kurs)
(auch für Männer)
Mittwoch18:30 – 19:30

Qi GongAerobic sowie der Zumba-Kurs am Montag finden in der Schul-Turnhalle der Reinhold-Maier-Schule in Weiler statt, alle anderen Angebote in der Weilermer Bronnbach-Halle.

Qi GongZumba® und Functional Training werden jeweils als 10-stündige Kurse angeboten (kostenpflichtig, Anmeldung erforderlich).

Alle anderen Trainingsstunden finden ganzjährig statt. Bei Interesse, einfach zu der angegebenen Trainingszeit in die Halle kommen und mitmachen!